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睡不好是大问题!睡前一碗汤,静心养神、补虚降火,越喝越好眠~
睡不好真的是大问题。长期失眠不仅会让你脸色蜡黄、记忆力下降、脾气变差,还会悄悄偷走你的免疫力,诱发高血压、糖尿病、内分泌失调等多种疾病。其实,失眠不是凭空来的,而是身体脏腑失衡发出的信号。中医里有几个治疗失眠的经典食疗方,坚持喝下去,越喝越好眠!睡前一碗汤,越喝越好眠1桂圆莲子汤做法:取桂圆、莲子各1
睡不好是大问题!睡前一碗汤,静心养神、补虚降火,越喝越好眠~
2026-06-18
五毒月来了,全年“最毒”的30天!清三毒、做三事、喝四茶,这些方法要知道
2026-06-18
夏天喝错水,越喝越虚!这4杯水,降火、祛湿、助眠、养肝,助你舒服过夏
2026-06-18
肾好不好,看“起夜”就知道?一晚起夜2次,算正常吗?超过这个数,小心被4种疾病盯上
2026-06-18
天热心烦睡不着?人体自带6个“睡眠开关”,在这里→
2026-06-18
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2021年1月28日,章丘区民政局召开区管社会组织等级评估工作表彰大会,其中日月潭养老中心荣膺AAAA级社会组织称号,属同行业中最高殊荣。 中心院长姜守飞(左一)代表上台领取社会组
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一、为了确保中心已入住长者的身体健康,拟入住长者入住前需到本中心指定医院进行体检,检查项目如下:①一般体检 ②内科 ③肝能功 ④血糖 ⑤血脂 ⑥肾功能 ⑦血常规 ⑧尿常规 ⑨乙肝五项⑩心电图 (11)胸透 (12)肝胆脾胰肾彩超;若长者有3个月内的体检报告,入住时带来即可。 二、入住时,入住长者和监护人必须持身份证或户口本并交纳规定的养老费和备用金,方可办理入住手续。 三、入住长者需自备物品:牙刷、牙膏、毛巾、肥皂、洗发精、漱口杯、洗衣粉等
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